AGGIORNAMENTO COVID 04/2021
Buongiorno,
vi comunichiamo che le lezioni continueranno online e al parco a livello individuale con distanza di 2m dalle altre persone (lezioni al parco sospese con la zona rossa).
Allenarsi è importante anche per il nostro equilibrio psicofisico e allo stesso tempo ci permette di mantenerci in contatto.
Restiamo insieme non fermiamoci 🙂
Per gli allievi con l’abbonamento attivo e che non potranno seguire le lezioni chiediamo di mandarci un messaggio/mail.
ISCRIZIONE
Per iscriversi all’anno 09/20- 8/21 bisogna seguire le indicazioni qui sotto riportate:
1 – Cliccare sul pulsante rosso ISCRIVITI e compilare tutti i campi presenti;
2 – Per il pagamento è possibile inviare un BONIFICO bancario alle seguenti coordinate:
IT91I0503420700000000111285 ASSOCIAZIONE SAN DAO KUNG FU
Causale: nome e cognome dell’allievo, abbonamento e corso (mandare sms di conferma quota);
3 – Per tutti gli iscritti dai 6 anni in poi sarà necessario portare in sede o inviare via mail (formato pdf), entro un mese dall’iscrizione, il CERTIFICATO MEDICO di idoneità allo sport non agonistico (link convenzione);
4 – Tutti gli iscritti devono essere a conoscenza del REGOLAMENTO INTERNO
5 – Prenotarsi o annullare la presenza alla lezione attraverso l’app o mess. Se vi siete prenotati per una lezione, ma non potete partecipare, vi preghiamo di cancellare la vostra prenotazione, in modo da dare la possibilità di partecipare ad altri (tramite App o mess).
LEZIONE DI PROVA
Per la lezione di prova sarà necessario prenotare tramite sms, compilare il mod. lezione di prova, portare/inviare se è disponibile il certificato medico. Leggere ‘regolamento’ segnato sopra.
LEZIONI ONLINE LIVE E VIDEOLEZIONI
Per accedere ai corsi utilizzeremo il sito/app Zoom, prenotati alla lezione per ricevere il link (se hai l’abbonamento attivo riceverai in automatico il link per mail prima dell’inizio classe). Si suggerisce di collegarsi all’orario di allenamento con pc/cel carico (è vietato registrare la lezione).
Ricordiamo che bisogna: compilare il mod. per la lezione di prova o mod. iscrizione (con quota annuale iscrizione/assicurazione 9/20-8/21) e inviare per mail il certificato medico (formato pdf).
Per i corsi di Wing Chun/ kung fu adulti sono disponibili anche le VIDEOLEZIONE.
Per le classi di yoga/pilates è necessario il tappetino da yoga.
LEZIONI AL PARCO
Alcune lezioni saranno al parco. Abbigliamento comodo, zaino e bottiglietta d’acqua. Durante la pratica bisogna mantenere la distanza di 2 mt. Prenotazione obbligatoria tramite msg. Bisogna avere l’iscrizione attiva e il certificato medico valido.
In caso di isolamento fiduciario alcune lezioni potranno essere seguite anche online su Zoom (inviaci subito un sms per poter organizzare il collegamento).
RINNOVO ABBONAMENTO:
Per il rinnovo è possibile procedere tramite Bonifico, App Sportclubby o App Satispay.
Inviare (per mail formato pdf) o portare in sede il certificato medico.
Ricordiamo che le lezioni verranno recuperate, quando è possibile, solo ed esclusivamente avvisando i responsabili del centro dell’assenza almeno 1h prima dell’inizio della lezione (sms 3924066314). I recuperi si svolgono entro un mese dalla scadenza dell’abbonamento e nei giorni (o corsi) disponibili escludendo i propri turni di pratica. Fatta eccezione per problemi di salute dichiarati dal medico o per gravi motivi familiari. /regolamento
INFO/SMS: +39 3924066314 sanda.sg@gmail.com
Sede: Sesto San Giovanni – Via B. Buozzi 97
Associazione San Dao Kung Fu
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ORARIO LEZIONI
| MONDAY | TUESDAY | WEDNESDAY | THURSDAY | FRIDAY | SAT/SUN |
| Lezioni private (free hours lun-sab) | Lezioni private (free hours lun-sab) | Lezioni private (free hours lun-sab) | Lezioni private (free hours lun-sab) | Lezioni private (free hours lun-sab) | Lezioni private (free hours lun-sab) |
| Pilates Posturale 15.15 - 16.15 (z) | Kung Fu ragazzi / bambini (p) 17.30 - 18.30 | Taiji quan-Qi gong 15.30 -16.30 (z) | Pilates Posturale 15.30 - 16.25* | Kung Fu ragazzi / bambini(z) 17.30 - 18.30 | Seminari / stage Formazione |
| Kung Fu bambini dai 5-9 anni (z) 17.00 - 18.00 | Hatha Yoga (z) 19.30 - 20.30 | Kung Fu bambini / ragazzi (p) 17.00 - 18.00 | Shiva Flow o Vinyasa Yoga 19.30 - 20.30 (z) | Kung fu adulti Prep. fisica 19.15 - 20.15 * | |
| Wing Chun Kung Fu (1/2/z) 19.30 - 21.00 | Wing Chun Kung Fu (1/2/z/p) 19.30 - 21.00 | Taiji quan-Qi gong 20.45 - 22.00 (z) | |||
| (1) beginner/ principianti | (2) avanzati | z: online live su Zoom | p: al parco (zona rossa, solo online) | *: orario spostato o da confermare | |