SAN DAO 6˚arti marziali & discipline orientali 

via Bruno Buozzi 97, 20099, Sesto San Giovanni – + 39 3924066314 – sandao.sg@gmail.com

Tabella corsi

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ORARI
MONDAYTUESDAYWEDNESDAYTHURSDAYFRIDAY SAT/SUN
07/12KUNG FU
Personal
Training		ALLENAMENTO
FUNZIONALE
10.00 - 11.00		PILATES
POSTURALE
10.00 - 11.00		YOGA
10 -11		Morning
KUNG FU
7.00 - 8.00		KUNG FU
Personal Training
13/16YOGA
13 -14		WING CHUN
AUTODIFESA		Personal
Training		Personal
Training 		GINNASTICA
FUNZIONALE
14.30 - 15.30
17-18KUNG FU
RAGAZZI
dai 8 anni		KUNG FU
dai 5 anni
16.45 - 17.30		KUNG FU
BAMBINI
dai 6 anni		ALLENAMENTO
FUNZIONALE
17.30 - 18.30		KUNG FU
RAGAZZI
dai 8 anni
18-19KUNG FU
RAGAZZI
dai 12 anni		KUNG FU
dai 16 ANNI
17.35 - 19.00		KUNG FU
RAGAZZI
dai 12 anni		HATHA YOGA
18.30 - 19.30		WING CHUN
RAGAZZI
dai 16 anni
19.30-21KUNG FU
ADULTI
avanzati

HATHA YOGA
19.30 - 20.30		WING CHUN
AUTODIFESA
adulti tutti i livelli		ACROYOGA
base		WING CHUN
AUTODIFESA
19.15-20.45
21-22.30Allenamento
libero		AIKIDO
Allenamento
libero		ACROYOGA
Intermedio 21-23		AIKIDO