SAN DAO 6˚arti marziali & discipline orientali 

via Bruno Buozzi 97, 20099, Sesto San Giovanni – + 39 3924066314 – sandao.sg@gmail.com

Tabella corsi per la stagione 2021/22 da settembre. Vi Aspettiamo!

Classi in sede a numero chiuso, per i nostri allievi consigliamo di confermare la presenza per il prossimo anno (compilando il nuovo modulo) invece per i nuovi iscritti sarà possibile prenotarsi per una lezione di prova gratuita (tel/mes 3924066314).
I corsi di: Kung fu adulti- Wing Chun/Taiji quan/ yoga/pilates riprenderanno dal 1/9 invece kung fu kids dal 13/9.

Nuovi corsi: Pilates tonificazione con Simona giovedì h18 e Allenamento funzionale con Tiziano venerdì h15,30.

Ulteriori info sulle lezioni, iscrizione, lezione di prova: Link +INFO LEZ

MONDAYTUESDAYWEDNESDAYTHURSDAYFRIDAYSAT/SUN
Lezioni private
free hours lun-sab
Lezioni private
free hours lun-sab
Lezioni private
free hours lun-sab
Lezioni private
free hours lun-sab
Lezioni private
free hours lun-sab
Lezioni private
free hours lun-sab
Pilates Posturale
15.30 - 16.30
(z)
Kung Fu
ragazzi dai 18 anni
18.00 - 19.00**
Taiji quan-Qi gong
15.30 -16.30 (z)
Pilates Posturale
15.30 - 16.30 (z)
Allenamento
funzionale (S)
15.30 - 16.30**
Seminari / stage
Formazione
Kung Fu bambini
dai 6-10 anni (1,2)
17.00 - 17.55
Hatha Yoga
19.30 - 20.30 (z)
Kung Fu
bambini / ragazzi
17.00 - 17.55
Psicomotricità
dai 4-6 anni
17.00 - 17.45
Kung Fu bambini
dai 6-10 anni (1)
17.00 - 18.00
Kung Fu
ragazzi dai 11y
18.00 - 19.00
Kung Fu
ragazzi dai 11y
18.00 - 19.00
Pilates
Tonificazione**
18.00 - 19.00 (z)
Wing Chun
Kung Fu adult (1)
19.15 - 20.30
Wing Chun
Kung Fu adult
19.30 - 21.00 (2)
Wing Chun
Kung Fu adult
19.30 - 21.00 (1,2)
Shiva Flow o
Vinyasa Yoga
19.30 - 20.30 (z)
Taiji quan-Qi gong
20.45 - 22.00 (z)
z: in sede e
online live/Zoom
(1) beginner/
principianti
(2) avanzati/
dal 2° anno
**: nuovo corso
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