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SAN DAO 6˚ – Videolezioni – Wing Chun – Kung Fu – YOGA – Pilates

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YOGA a Sesto San Giovanni e Milano

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essere più veloci: i processi che condizionano il nostro movimento

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Chi Sao 黐手 e principi di difesa da grappling

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San Dao Kung Fu: HUNG GAR 洪家 & WING CHUN 詠春

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Il disagio adolescenziale: Bullismo, autolesionismo, ritiro sociale e altre storie.

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SAN DAO6˚ – Functional Training, Crossfit a Sesto San Giovanni

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SAN DAO 6˚ – Yoga, Pilates e ginnastica posturale a Sesto San Giovanni

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SAN DAO 6˚ – Taiji Quan (Tai Chi Chuan), Qi Gong (Chi Kung) a Sesto San Giovanni

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SAN DAO – basic counter attack principles

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